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名古屋初開催! Jovinna Chanによるワークショップ開催のお知らせ

来る4/4(土)、名古屋にてJovinnna Chanによるワークショップ「Soul Motion 」が初開催されます!!
アメリカクリパルセンターでも大人気のプロブラム。私も勿論参加します。とっても楽しそうで今からワクワクしています。またとないこの機会に奮ってご参加下さい☆皆様のご参加を心よりお待ちしております。

Soul Motionとは、体の動きに意識を研ぎ澄まし、今この瞬間をマインドフルに体験するプログラムです。体、マインド、ハート、魂が調和して、まるでダンスのような動きが自然と生まれてきます。それは、日常生活においても自分自身を表現することを後押ししてくれる体験となるでしょう。
このプログラムに参加するにあたって、ダンスやヨガの経験は必要ありません。どなたでもご参加いただけます。

◆日時 2015.4.4(土)
      PM15:30-18:30
◆場所 Studio K.K. Nagoya
      名古屋市瑞穂区東栄町7-13-4
      地下鉄桜通線「瑞穂区役所」駅 徒歩約7分
◆受講費 6,500円(税込) ※早期割引 6,000円(3月21日迄のお申し込み)
◆対象   どなたでも
◆持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル
◆講師 Jovvina Chan
◆通訳 長谷 江利子

【講師プロフィール】
ジョヴィンナ・チャン Jovinna Chan(E-RYT200)

シンガポールで生まれ育ち、早い時期からヨガ、ダンス、武術などを習得する。現在、クリパルセンターで人気のヨガとダンスを融合させたプログラム“Let Your Yoga Dance”や、Vinn Martiが創設した“Soul Motion”の公認トレーナーとして世界各地で指導するほか、クリパルヨガとプラナッタンヨガの200~500時間ヨガ教師トレーニングをディレクターとして指導。また、女性としての表現や潜在力を伸ばすことにフォーカスを置いた500時間のヨガ教師トレーニング“Shakti Initiation”も協同創設した。

ジョヴィンナが指導するプログラムは、温かい受容や慈愛に満ちていると高く評価され、数多くのファンがいる。
Jovinna Chan
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【予約方法】
氏名、連絡先、メールアドレスを添えて、yuimaaru.yoga☆gmail.com(小櫻ゆい)(☆を@に変えて下さい)までご連絡ください。追ってこちらから、確認のメールを送らせていただきます。

皆様からのご連絡お待ちしてます☆宜しくお願い致します。


◎Soul Motionって何?こちらも合わせてご覧ください!
Soul Motion Official Site

日常の中にある小さな幸せ

ここ最近、色んな事に追われて、blogもストップしてました・・・。
忙しい時ほど、自分にしっかりと意識を向けて繋がっていたい。色々と起きると、どうしてもそのことに意識が向かい過ぎて、自分と繋がれなくなりがちな私。先日も起きた事に気持ちが巻き込まれグチャグチャになり、大泣きした。

そんな中、心友の圭子と話して、圭子が「もっともっと自分を愛して良いんだよ」と言ってくれた言葉はとても有難かった。まだまだ心のクセは沢山ある。そんな時こそBRFWAを活かして、呼吸して、リラックスして、感じて、観て、そして委ねる事で、ジャッジせず、起きている事を冷静に観察したい。

そしてまた、日常の中で、いつもあるがままを見守ってくれる夫の存在は本当に大きい。大泣きしていても、笑顔でいても、変わらずに寄り添ってくれる。そんな夫と週末に行くベジランチが最近の楽しみです。何気ない日常に幸せを感じる今日この頃。こんな日常の中にある小さな幸せを大切にしたいと思います。

いつもありがとう!

ピンチオブソルト ベジランチ
ランチ

ランチ2

ランチ3

リトルブッダ ベジランチ(車麩のカツ丼)
リトルブッダ

家の近くにある平和公園では梅が綺麗に咲いてました。
平和公園梅


プライベートレッスンのご案内

Yoga space 和(なごみ)にてプライベートレッスンを開催しております。初回のみトライアル価格で受けて頂けますので、この機会に是非クリパルヨガ、リストラティブヨガをご体験下さい☆
尚、開催日時につきましては、双方の都合のつく日となります(基本的には週末開催となりますが、平日を希望される方はその旨もお伝えください)ので、参加希望の方は下記メールアドレスまで希望される日時をご連絡頂きますようお願い致します。皆さんのご参加を心よりお待ちしております。

◆クリパルヨガ 90分(シェアリング含む) 
 ※トライアル(初回のみ)
   1回 1人 5000円
       2人 7000円(1人/3500円)
  【2回目以降】  
   1回 1人  6500円
       2人 10000円(1人/5000円)


◆リストラティブヨガ (トライアルは60分クラスのみとなります)
 ※トライアル(初回のみ)
    1回 1人 3000円
        2人 5000円(1人/2500円)
  【2回目以降】
   60分クラス 
    1回 1人  5000円
        2人  8000円(1人/4000円)
   90分クラス
    1回 1人   7000円
        2人  12000円(1人/6000円)
  

【予約方法】
 氏名、連絡先、メールアドレス、希望される日時を添えて、kripalutama☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて下さい)までご連絡ください。
 追って、確認のメールを送らせていただきます。

2015.3月のレギュラークラス スケジュール

2015.3月のレギュラークラス スケジュール

 日時:★毎週月曜日  10:30~11:30
                ダンススタジオTHF
       3/2.9.16.23.30
        
          
     ★毎週火曜日  19:00~20:00
                コナミ新瀬戸
       3/3.10.17.24.31
       

      ★水曜日(月3回)  18:30~20:00  定員3名 (お一人 3,000円)
                  Yoga space 和(なごみ) ※自宅
       3/4.11.25


       ★毎週木曜日(朝) 10:00~11:30
                 楠コミュニティセンター
       3/5.12.19.26
       
    
       ★毎週木曜日(夜) 18:30~19:30
                 ダンススタジオTHF
       3/5.12.19.26
          
              
     ★隔週日曜日(第一週、第三週)  9:30~10:30
                          熱田の森文化センター
       3/1.15.29


            
※運動のしやすい服装でご参加下さいね。

※月曜日、木曜日のみ体験をして頂けます。
体験をご希望の方は、氏名、連絡先、メールアドレスを添えて、kripalutama☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて下さい)まで御連絡ください。追って、確認のメールを送らせていただきます。

2015.2月のレギュラークラス スケジュール

2015.2月のレギュラークラス スケジュール

 日時:★毎週月曜日  10:30~11:30
                ダンススタジオTHF
       2/2.9.16.23
        
          
     ★毎週火曜日  19:00~20:00
                コナミ新瀬戸
       2/3.10.17.24
       

      ★水曜日(月3回)  18:30~20:00  定員3名 (お一人 3,000円)
                  Yoga space 和(なごみ) ※自宅
       2/4.18.25


       ★毎週木曜日(朝) 10:00~11:30
                 楠コミュニティセンター
       2/5.12.19.26
       
    
       ★毎週木曜日(夜) 18:30~19:30
                 ダンススタジオTHF
       2/5.12.19.26
          
              
     ★隔週日曜日(第一週、第三週)  9:30~10:30
                          熱田の森文化センター
       2/1.15


            
※運動のしやすい服装でご参加下さいね。

※月曜日、木曜日のみ体験をして頂けます。
体験をご希望の方は、氏名、連絡先、メールアドレスを添えて、kripalutama☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて下さい)まで御連絡ください。追って、確認のメールを送らせていただきます。
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